برچسب ها

۶ ورزش مناسب برای کنترل علائم تیروئید کم‌کار

هرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمون‌های تیروئید را متعادل کرده و کم‌کاری تیروئید را جبران کند، اما مصرف این داروها در طولانی‌مدت می‌تواند عوارض گوناگونی را دربرداشته باشد. ورزش، یکی از کم‌هزینه‌ترین راه‌هاست که به رفع برخی از مشکلات ناشی از کم‌کاری تیروئید کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

اگر هنوز تناسب اندام بعد از 40 سالگی را میخواهید باید از این راز شگفت انگیز آگاه باشید

بهترین راه برای جلوگیری از کاهش عضله با افزایش سن، استفاده کردن از عضلات است!
کد خبر: ۸۸۵۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹

توضیحات پزشک پرسپولیس در خصوص آخرین وضعیت نعمتی

میثم علیپور پزشک باشگاه پرسپولیس در مورد آخرین وضعیت سیامک نعمتی هافبک سرخپوشان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۳۹۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

پافشاری هایکو ماس بر نیاز اروپا به ناتو

وزیر خارجه آلمان در پاسخ به انتقاد رئیس جمهوری فرانسه از پیمان سازمان اتلانتیک شمالی مبنی بر این که "ناتو دچار مرگ مغزی شد"، تاکید کرد که اروپا طی سال‌های آینده نیز به وجود این پیمان نظامی نیاز دارد.
کد خبر: ۸۳۲۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

دراز و نشست را چگونه انجام دهیم؟

از مهم‌ترین فواید درازونشست می‌توان به تقویت عضلات ناحیه شکم اشاره کرد. درازونشست سبب بهبود عملکرد فرد در فعالیت‌های روزمره و ورزشی می‌شود. همچنین به‌صورت غیرمستقیم به حفظ وضعیت بدنی مطلوب در وضعیت‌های مختلف مانند راه رفتن و نشستن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۸۴۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶

چربی اضافه گردن و اطراف چانه را فوری برطرف کنید!/ چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد

خیلی مهم است که چربی گردن را فورا برطرف کنید، زیرا چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد.
کد خبر: ۷۷۴۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

ستاره‌هایی که سر صحنه‌ی فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند

ساخت فیلم اصولا کار پر مخاطره ای ست، اما در این میان بعضی فیلم ها تا جایی پیش می روند که ممکن است به قیمت جان بازیگران تمام شود.
کد خبر: ۷۴۰۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸

شناخت نخود وخاصیت های آن

نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

نگذارید زانوهایتان درد بگیرد

اگر آسیب‌های مفصل زانو در جوانی بموقع و بدرستی درمان نشود، زمینه‌ساز ابتلا به آرتروز و تخریب زانو در سنین بالاتر خواهد بود
کد خبر: ۶۵۴۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶